Wat is Life Coaching?

Bij Life Coaching richt ik me op de persoonlijke groei van professionals die een stap willen zetten en meer bewustzijn willen ontwikkelen. Een brede omschrijving, en zo is het ook. Jouw ontwikkeling kent vele kanten en mogelijkheden.

Wat zeggen jouw lichaam en intuïtie jou? Waar luister jij naar? Naar je hoofd of naar je hart?
Echt verbinding maken met jezelf en de ander, hoe doe je dat? Hiermee kan ik je helpen.

We werken toekomstgericht en zingevend. Dat wil zeggen dat we zeker gaan stilstaan bij relevante gebeurtenissen uit het verleden die impact hebben gehad, echter kijken we vooruit en niet langer dan nodig in het verleden.

Ik verwacht van jou openheid en motivatie. Van mij mag je een scherp bewustzijn en volledige vertrouwelijkheid verwachten. Ruimte voor jou en alles wat bij je leeft.

Situationeel maak ik gebruik van methodieken en tools. Ik werk met een aantal scholen als basis: Lichaamswerk, Transactionele Analyse (TA), en Systemisch werk.

Wat levert Life Coaching je op?

  • Zicht op persoonlijke thema’s en hoe hiermee om te gaan
  • Je volgt je hart en richt je leven in zoals jij dat wilt
  • Bijdragen op een manier die voor jou goed voelt en werkt
  • Je kent jouw kernwaarden en bereikt je doelen sneller
  • Je bent zelfverzekerd(er) en je voelt je rustiger
  • Hulp bij levensvragen

Welke uitdagingen pakken we aan?

  • Hoe vind ik de juiste balans tussen werk en privé?
  • Ik heb een ontevreden, onrustig gevoel – waarom?
  • Ik heb last van twijfels, angst of stress – en nu?
  • Ik loop steeds tegen dezelfde uitdagingen aan – wat te doen?
  • Wat wil ik eigenlijk in het leven? Welke keuze(s) moet ik maken?
  • Hoe kan ik het anders doen?

Werkwijze

Een stap vooruit – concreet en zinvol

Intake

We starten met een vrijblijvend intake. We onderzoeken jouw vraag of uitdaging.

We onderzoeken jouw vraag of uitdaging en gaan hierbij naar de essentie.

Ook staan we stil bij mijn manier van werken, en we kijken of dit aansluit bij jouw verwachting. Wat hebben we van elkaar nodig?

Doelstelling

Je vertaalt jouw vraag of uitdaging naar een concrete ontwikkeldoelstelling.

Samen bekijken we welke stappen je moet nemen om deze doelstelling te behalen.

We bepalen richting maar de toekomst ligt nooit vast, we stemmen af op jouw ontwikkeling en behoefte.

Oefeningen

We werken ervaringsgericht met krachtige, intensieve oefeningen. Wat voel je, en vooral wat kun je hiermee?

Het kan zijn dat we mensen in jouw omgeving vragen om hulp in de vorm van feedback.

En je krijgt huiswerk om je in beweging te houden.

Groeien

Je zult zien dat onze ontmoetingen minder frequent worden naarmate je dichterbij je doel in de buurt komt.

Als vanzelf zullen er kwartjes gaan vallen. Je voelt je rustiger. Zekerder, je weet wat je te doen staat.

Je groeit!

 

Kosten Life Coaching

De intake is vrijblijvend en in eerste instantie kosteloos. Mochten we na de intake besluiten verder te gaan dan geldt de intake als eerste sessie. Mocht er geen vervolg komen, dan is de intake dus vrijblijvend gebleven en kosteloos.

Ik hanteer verschillende tarieven voor particulieren en organisaties, afhankelijk van de omvang, intensiteit en duur van een traject. Heb je er vragen over neem dan contact met me op.

Wanneer je als particulier de kosten voor coaching zelf betaalt, dan kun je deze kosten inclusief btw als scholingskosten aftrekken. Het doel van het traject moet dan gericht zijn op verandering van positie of op het op peil houden of verbeteren van kennis en vaardigheden die je nodig hebt voor het verwerven of behouden van inkomen uit arbeid.

Wie ben ik?

Ik ben Sabine Wensing, opgegroeid in een ondernemersfamilie waar ik al jong geleerd heb om te ontdekken en te pionieren. Ik maak verbinding met mensen, en help mensen contact te komen met zichzelf en hun omgeving door het in verbinding brengen van het hoofd en het hart.

Jarenlang heb ik het gebaande pad gevolgd; een succesvolle snelle carrière, maar een onbestemd gevoel. Psychologie, de mens en zijn (gedrag)ontwikkeling hebben me altijd al geboeid.

Ik ging weg bij mijn werkgever, want ik zag waar ik heen wilde, wat ik wilde doen. Mensen helpen zichzelf te worden, richting geven en inspireren tot het behalen van waardevolle resultaten.

Wil je meer weten over mij? Kijk dan hier.

Relatietherapie met Sabine Wensing

Ervaringen

Wie gingen je voor?

‘Doordat ik bij mijn werkgever een stap maakte in mijn carrière, kwam ik in contact met Sabine. Zij heeft mij in korte tijd mezelf beter leren kennen. En dit dan op zeer prettige en soms ook confronterende manier. Dit doet zij door op de juiste momenten de juiste vragen te stellen en oefeningen aan te bieden. Door de coaching van Sabine is mijn zelfvertrouwen gegroeid, staan mijn hoofd en mijn gevoel meer in verbinding met elkaar, weet ik wat echt leuk vind en waar ik goed in ben tot slot onderhoud ik makkelijker contact met mijn omgeving.Sabine heb ik mogen ervaren als een scherpe, directe, no-nonsense coach waar ik me vanaf het begin prettig bij heb gevoeld.’

Tim

‘Sabine heeft zich ontwikkeld als een zeer deskundige coach; scherp,origineel en direct. Ze werkt met een open hart en een helder hoofd. Het was een genoegen haar bijdrage te genieten in de coachopleiding van Weisfelt en Partners. Ik beveel haar als coach ten zeerste aan.’

Anneke Dekker
Partner bij Weisfelt en Partners

Wil je nog meer lezen? Klik dan hier voor meer ervaringen.

Lijkt het je wat?

Mijn telefoonnumer is 06-48761632 ,
mailen kan natuurlijk ook naar sabine@wensingcoaching.nl.